細切れ日記 2026.5.6

２０２６年５月６日（水）

ゴールデンウィーク最終日
かなり憂鬱だ。
明日がくるのが　怖い・・
こんな気持ちは俺だけなんだろうか・・

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ブログを書きたくなる時はいつも”心が落ち着かない状態”のような気がする。
自分でも何か「答え」のようなものを求めているのかもしれないが、
特に答えが出るわけでもないことも知っている。

おそらく　本能によるものなんだろう。
思考が　ちぐはぐ　なのでこんな細切れ状態 になっているが・・

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ニュースでなにやら
また新しいウィルスのことをやっている。
「クルーズ船で集団感染？！」というもの。
ウィルス名は「ハンタウィルス」らしい。

以前　コロナ拡大のきっかけとなった
ダイアモンドプリンセス号　を思い出す。
また日本に拡大したりするのだろうか？！

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ちょっと前にあまりにも気持ちの落ち込みがひどいので
診療内科にいったら「鬱」と診断された。
これまでのネガティブな思考は
「性格」にようるものと思っていたが、
どうやら病気だったらしい。
どうりで生きづらいわけだ。

受入られない自分がいる一方で
「病気によるもの」　という事実を知ったことで
安心感のようなものが出てきた自分も確かにいる。

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鬱病と診断されてから

朝に散歩をするようにしている。

決して　無理はせず、

（できれば）

気持ちよさを大切に外の新鮮な空気に吸う。

年の初めから”どうでもいい悩み” 「もらった年賀状返そうか問題」

正月中悩んでいた「年賀状を返そうか」問題。

おそらく　こんな事で正月中悩んでる人もいないと思うが・・・

威張れたものでもないですが実際にここにいます。

本当に毎年の悩みの種です。

人と接するのがストレスになる性分で

ここ数年の努力の賜物で４通まで減らすことができた。

しかし・・・・　

とうとう今年も自分の意思を貫けずに

何人かに返してしまいました・・・

返してしまったきっかけは・・

母からの一言でした。

今日　母の買い物に付き合った際

なんとなく車の中の会話で

「年賀状来てたんだけど、返そうか迷うなぁ・・」と呟くと

あまり　普段はハッキリと意見を言わない母が

「それは　返した方がいいなあ」

と、いつになく明確に言ってきた。

しかし

その時はまだ、返さない方向で考えていたが、

夜に寝酒を飲みながら　

そのことについて考えていたところ

あることに気がついた。

「俺は人と関わりたくない」　と思う気持ちと同じかそれ以上に

「当たり障りのないように生きたい」という気持ちが強いことに気がついた。

（余談ですが尊敬している人はphaさんです）

そして

年賀状を返信した自分と

返信しない自分。

どちらが当たり障りがないか・・・

気がついたら

コンビニに行き

無難なデザインの年賀状を買い

必要最小限のコメントを書き

ポストに入れたのでした。

「人生暇つぶし」

と言う人もいるようですが、

なんの意味もない時間を過ごして生きている自分見るにつけ

つくづく納得させられます。

「人生暇つぶし」

今年も

できるだけ

何も考えず

何も頑張らず

過ごしていこうと心に決めるのでした。

正月という名の悪夢の時間

私だけだろうか？

正月が一番 ”しんどい” と感じるのは。

家にいても年賀状が届き、

何やら他人の家庭の幸せそうな写真などを見せられ、

更には「今年の目標」などと　聞いてもいない ”そちら様” の向上心と自己顕示欲をひけらかされる。

テレビをつけてもお正月ムードで強制的におめでたい空気に支配され、

正月ならではの華やかな衣装で全国各地の楽しそうな人々の顔。

その人たちの笑い声が部屋に響く・・

地獄の時間

私だけだろうか・・

毎年毎年　しんどい気持ちになるが止められない。

年賀状に関しては　その煩わしさから

毎年こそ「もうやめよう」と思い、

”送られてきても返さない”　と決めたはずが、

去年も返してないのにまた送ってくれた相手に対しての罪悪感もあり、

ほんの数人には返そうか・・　と正月中考え込み　結果滑り込みで３～４人に送るという恒例パターン。

そしてまた後悔。

「だれとも繋がりたくない」と豪語しているわりに

優柔不断で意志力もない。

なんの一貫性も持たない自分に対して

感じる無力感。

人として

大人として

落第している自分を直視する時間が

ここ数年の私の正月となっています。

これは何かの修行だろうか・・

だとしたら

私が向かおうとしている悟りの形は、

何も考えず

何も感じず

ただただ時間の経過を眺める。

そんな境地を求めて

今日も

そして今年一年

なにも頑張らず

怠惰に過ごそうと考えております。

徒然なるままに「９月１４日 今日の楽しみは・・・」

本日９月１４日（日）はいろんなイベントがあるようですね。

私が興味のある今日のイベントは・・・

・ボクシング　井上尚弥（日本）vsムロジョン・アフマダリエフ の試合

　（1440～ライブ配信）

・（政治団体）「再生の道」の代表選考会

　（1900～ライブ配信）

です。

自民党の総裁選も以前から投票方式によっては

時期があやしかったので、警戒していましたが・・

何とか　ズレてくれたので一安心といったところです。

１，ボクシング　井上尚弥（日本）vsムロジョン・アフマダリエフ の試合

　　この試合は前回のラモン・カルデナス戦以来　すごく楽しみにしていました！

　　YouTubeでもいろいろな方が動画内で分析していました。

　　どちらが勝つか

　　井上尚弥の右目は？

　　どんな試合になるか？

　　ネリ戦とラモンカルデナス戦のダウンについて　etc・・

　　いろんな切り口で語られていました。

　　私の予想は井上尚弥の勝利　一択です！！

　　内容は素人なので分かりませんが、

　　二人ともこれまでのキャリアを見ても　

　　立ち振る舞いをみても

　　逃げたりごまかしたりしない

　　「本物のプロボクサー」同志の試合になるのは必至だと思います。

　　井上尚弥はこの試合は「キャリア最大の強敵」と評価しています。

　　ラモン・カルデナス戦とは試合の組まれ方と全く違います。

　　もはや　井上尚弥に「油断」の要素はないでしょう。

　　勝ち方にもこだわらないともコメントしていたようなので、

　　「負ける要素が見当たらない」というのが

　　いち井上尚弥ファンとしての見方です。

　　楽しみで仕方がない！！

　　ノンアルビールとつまみをセットして応援に臨みます！！

２，（政治団体）「再生の道」の代表選考会

　　先日「再生の道」の創始者である石丸伸二氏が退任の意向を示したことにより

　　新たな代表を決める「代表選考会」を実施。

　　次期代表は再生の道の都議選・参院選に出たメンバーの中からの

　　公募での選出ということでした。

　　立候補されているのは５名。

　　１，青柳光哉さん

　　２，奥村光貴さん

　　３，大谷佳弘さん

　　４，水野純也さん

　　５，萩原崇さん

　　です。

　　投票は再生の道のメンバーの投票によって決められるようです。

　　もともと再生の道のメンバーは「普通の感覚」をもった

　　民間企業などで活躍している「シゴデキ」の方々が選ばれているので、

　　どなたが選ばれても石丸伸二氏の理想とするものを追求してくれると思います。

　　強いていえば私の推しは「青柳光哉」さんです！！

　　私自身も政治にはあまり関心が無かった一人でしたが、

　　石丸伸二氏の安芸高田市長時代の活躍を見て興味をもった人間です。

　　同じように石丸伸二氏に感化された再生の道のメンバーが

　　次の代表になるにあたって　

　　皆さんどんな主張をするのか　非常に楽しみです！！

　　井上尚弥戦と同時並行的に

　　楽しみたいと思います🍻

それでは　また✋

病気が教えてくれたこと

私は２０２２年に悪性リンパ腫と診断されました。

早いもので約３年が経ちます。

その間いろいろな方々に支えられ、

助けて頂きました。

本当に感謝　感謝です。

確かに病気をして失ったものもは多くありますが、

病気をして得ることが出来たことも沢山ありました。

その一つに「気付き」があります。

病気をして（弱くなって）初めて分かることがあるんだなあ　と

つくづく感じました。

【病気をして気が付いたこと】

・人のありがたみ

・仕事をしているからこそ「自分」という感覚を持てるということ

・健康（生きていること）は当たり前ではないこと

・人生には限りがあること

・自分にとっての幸せとは

などなど・・

なにもやる気が起きずにダラダラしている日、

「自分は何もできていない」と罪悪感いっぱいになったりしますが、

そんな時でさえも

振り返ってみれば

「健康の有難さ」

「社会とのつながりの大切さ」

などの気付きがありました。

きっと気づきというのは

「苦しい状況　の後」

にやってくるのかもしれません。

寛解後もいろいろな葛藤があります。

「再発したらどうしよう」

「収入がなくなったらどうやって生活していこう」

など、考え出せば切りがありません。

しかし

考えたとしても

結果が変わることはありません。

だとしたら

「一歩でも前に進めるような思考をした方が

自分にとっての幸せに近づくのではないか」

理性を一生懸命働かせれば、こんな思考にもなれるのかもしれませんが、

こういったことを頭で理解したとしても

本当の意味で納得できる　”腑に落とすことができる”

のは、

やはり病気をしたことで

ある意味　自分の「限界」を身をもって感じたからこそ

できるのだと思います。

これも気づきの一つです。

社会復帰や復職はこらからになります。

正直　非常に不安ですが、

小さな「今できること」だけに集中して

感謝を伝えながら

一歩づつ歩いて行けたらと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

中年男が誕生日に思う「行きたい場所」

今週のお題「行きたい場所」

もうすぐ５２回目の誕生日を迎える。

一般的には

歳を重ねてからの誕生日は

あまり有難くない　という人も多いと思う。

私も以前は誕生日が来ると

ため息が出そうな心境だったが、

数年前にガンを経験してからは

この日がくるのは素直に嬉しい。

完全に生きることを諦めていた時期があったからだろう。

”当たり前に歳をとれること”

”まだ身体が存在すること”

”家族がいてくれること”

多くの人にとって当たり前のことが

ただ　ただ有難い。

半面

せっかく頂いた残りの人生を

自分はどう過ごすのか？

この日はそんなことを考えさせる日でもある。

そんな大きなテーマの答えをポンと出せるほど

私は賢くも強くもないので、

とりあえずは

「自分観察記録」

「デトックスノート」の意味で

大分さぼっていた　この「はてなブログ」を

また自分のぺースで気ままに書きながら探していきたいと思う。

ただ

漠然とではあるが、

いつか「行きたい場所」はある。

「行きたい場所」というより

いつか「やってみたいこと」に近いかもしれない。

（「生きているうち」という大きな括りになってしまうが・・）

それは

「日本縦断花見ツアー」。

もうすぐ桜の季節

桜を見ると生きているという実感が湧いてくる。

多くのがんサバイバーにとってそうではないでしょうか？

叶うなら

（動ける体力のあるうちに）

南は沖縄・九州から

桜を追いかけて北上し

東北・北海道まで旅行しながら

ブログ旅をしてみたい。

誕生日を言い訳に

そんな夢を書いてみた次第です。

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「楽観は意思によるもの」とはいうものの・・

身体が怠い日が続いている。

去年の１２月から心のパワーが限りなく低い状態になっている。

原因を考えてみると、

・冬で運動が思うようにできていないこと

・睡眠薬の使用による副作用

・不安による気力低下

などなど・・

いろいろと思うところがあるが、

考え過ぎるとまた悲観的になるので、

あまり考えないようにするために、

睡眠薬を使用して少しでも寝るようにしている。

すると身体が睡眠薬の副作用により、

次の日も一日中怠くなり

なにもせずに過ごす→罪悪感→考えない→・・・

（繰り返し）

という悪循環。

気力がある状態だと、

いろいろな資格の勉強などをする意欲も出てくるのだが、

今はそれどころではない・・

フランスの哲学者のアランが書いた「幸福論」の中に

「悲観は気分によるもの。楽観は意思によるもの」

という言葉があるあらしい。

頭では納得できるが、

そうはいうものの

こころのエネルギーがない状態では

意思による力が湧いてこない　というのが

リアルなところだと思う。

まあ　アラン先生も

これをやったからすぐ効く「速効薬」と思って話してしるのではないだろう。

薬に頼らず寝れるようにすることをあきらめない

意思はもっておくようにしたい。

中山美穂さんの訃報に思う

「突然の訃報」

先日　中山美穂さんの訃報が報じられました。

 私はたまたまテレビのニュースを見ていて

一瞬、ニュースキャスターが何を言っているのか分からないと

感じるほどショックを受けました。

多くの方が

同じ気持ちだったかもしれませんが‥

本当に残念でなりません。

まだ54歳という若さで。

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特に昭和・平成の時代を彩った彼女の活躍は

５０代　６０代の方なら　よくご存知だと思いますが、

昭和を知らない世代の方にとっても

中山美穂さんの音楽やドラマは

どこかで耳にしたことがあるかもしれません。

今から３７年〜３８年前あたりから　

（私でいうと中学生時代あたりになりますが）

中山美穂さんは

スーパーアイドルとして大活躍していました。

歌番組にドラマにと引っ張りだこで

テレビで見ない日はないくらいの超売れっ子でした。

時代はまだ昭和

令和の今と違い　YouTubeなどはもちろんなく

テレビに出る芸能人は『違う世界の人』という感覚で

観ていた時代です。

ドラマ「ママはアイドル」

　　私の好きなドラマで『ママはアイドル』という

1987年（昭和62年）に放送されたドラマがありました。

キャスティングも魅力的でした。

〜出演者〜

中山美穂

後藤久美子

三田村邦彦

永瀬正敏

松澤一之

他・・

と非常に個性的で

魅力的な俳優さん揃いでした。

〜あらすじ〜

「妻に先立たれた3児の親である中学校教師

（三田村邦彦）が、人気アイドルの中山美穂

（作中でもアイドル）と再婚する話。

　アイドルとして仕事をしながら

母親として子供と生活するが、

うまく受け入れてもらえず

様々な騒動が起こる」

といったストーリー。

今振り返っても

話の展開もさることながら、

俳優さんひとりひとりの個性が

生かされていたドラマだったと思います。

それまでの中山美穂さんのドラマは

『毎度お騒がせします』や

『ビーバップハイスクール』といった

陽キャな人が好むドラマが多く、

私にはちょっと敷居が高い存在のアイドルと

感じていました。

しかし

この『ママはアイドル』というドラマを観て

一気にファンになりました。

「中山美穂さんが残した名曲たち」

ドラマの中にも出てくる曲

『You're my only shinin' ster』は

私の大好きな曲の一つです。

歌手としてもヒット曲が非常に多い彼女ですが、

他にも

「C」（デビュー曲）

「ただ泣きたくなるの」

「人魚姫」

「CHTCH ME」

「派手！！！」

「WAKU WAKU させて」

「ツイてるねノってるね」

「世界中の誰よりきっと」etc・・

中でも

『世界中の誰よりきっと』は

中山美穂さんの25枚目のシングルで、

当時大人気のロックバンド　WANDS によるコラボレーション・シングルとして

CD発売20日間で100万枚を突破、

累計売上は200万枚を超えるヒットになったようです。

その後も映画やドラマでの活躍を見るたびに

当時と変わらず美しい姿を見て

懐かしく思っていたものです。

「最近の活動」

最近ではさまざまなバラエテイ番組に出演していたようです。

中でも印象に残っているのは

人気バラエティ番組の『しゃべくり007』に登場し、

同じ世代のお笑い芸人たちが

当時のスーパーアイドルを前にして

はしゃいでいた光景を見て

私も勝手に共感していたことを覚えています。

　特に当時を知っている方からすれば

いつまでも輝き続けていてほしい存在の人だったと思います。

「唯一無二のアイドル」

そんな

中山美穂さんの訃報は

多くの人にとって

言葉に言い表せないような

悲しい出来事だったと感じます。

私自身

青春時代の1ページに登場する

憧れのスターを失ったことに

残念な気持ちでいっぱいです・・・

「最後に」

最近　著名な芸能人の訃報が多いように感じます。

速すぎる時代の流れについて行けない思いもあり

少し立ち止まって自身の棚卸しとして

書いてみた次第です。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

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地球温暖化とスポーツについて・・・

とにかく　暑い・・・

とくに外に出ていなくても

身体がおかしい感じがする。

まったく異常な暑さだ・・・

そして

楽しみにしていた

オリンピックの柔道競技も終わってしまって

楽しみもなくなってしまった。

柔道の結果や誤審、代表決定戦の決め方など・・・

色々と言いたいことはあるのだが、

その気持ちを超越するほど

暑い・・・

久しぶりのブログ投稿が

こんな愚痴になろうとは・・・

6月の異名 水無月（みなづき）

今日から6月になりました。

早いもので2024年も半年が経とうとしています。

6月と言えば、

ジューンブライドや父の日、

また梅雨の時期などがイメージとして浮かびます。

6月の異名をみると

『水無月（みなづき）』。

普通に読むと、『水のない月』みたいに読めてしまいますが、

むしろ梅雨時期で水だらけのイメージが💦

調べてみると、

（諸説あるらしいですが）

『水無月』の『無』は、

『の』にあたる連体助詞の『な』

ということで、

『水の月』という説が有力だそうです。

所以は

『今まで水の無かった田んぼに水を注ぎ入れる頃であることから』

ということのようです。

『水無月』の他にも

『水月』（みなづき　すいげつ）

『水張月』（みずはりづき）

などとも言われるのだとか。

納得！😄

私としては

ジメジメしてあまり好きではない季節でもありますが、

その分開放的な夏を楽しみにして

今月は大人しく

家で水分（🍺）をたっぷり蓄えて

おきたいと思います。

（気付けばいつも通りでした‥）

継続出来ない私が『料理をする理由』について

私はほぼ毎日

両親の食事を作るのが日課となっています。

（体調により朝・昼・夕はバラけますが‥）

私が病気になってしまい

年老いた両親に迷惑をかけているので、

せめてもの罪滅ぼしとして　ですが。

まあ

そのお陰で『料理』というスキルを

多少は身に付けることが出来ました。

もしかしたら今まで身に付けたものの中で

一番役に立つスキルかもしれません。

もともと継続する事が苦手な私が

ほぼ毎日続けられているのは、

役に立ちたいという気持ちもありますが、

料理をしている時間は

その事だけに集中できて

他の余計なことは何も考えなくてすむからだと思います。

言ってみれば『現実逃避』。

しかし

何もせずに

自分を非難する時間を永遠に過ごすよりは

何倍も有益かと思い

今日も両親の好きな

フキの煮物を作っています。

作る相手がいるということ。

そこでも助けられているのだと

気付かされます。

自分を知る

こんばんわ　

久しぶりのブログとなってしまいました。

見てみれば3.11の日以来の投稿となってしまい、2ヶ月以上空ける形になりました。

年始から体調も悪く

やる気や集中力が続かない状態という事もあると思います。

以前の私なら

物事を続けられない自分が許せない気持ちで

いっぱいになっていたかと思いますが、

苦難や病気というのは人を変える要素があるようです。

今年の目標は『頑張らない』。

それを忠実に行ったと考えれば、

決して間違いではない結果と

自分には言い聞かせています。

とにかくハードルを低く

楽しみながらやっていこうと思います。

忘れてはならない日

『ありがたみ』や『感謝』という言葉は

時には表面的な言葉として

流してしまうことが多いが、

何があるかわからない今の時代

当たり前に生きていることへの感謝や

犠牲になった方々への想いは

決して忘れてはならない　と

この日だけは強く思う。

今日は3月11日。

親からのプレッシャー

親子の関係というのは

時には絆

時には鎖　になると私は思う。

それはほとんど無意識の中に存在して‥

子は親の期待を無意識の中で叶えようとする。

親は

もしかしたら　無意識にその気持ちを利用して

期待をかけることで自分の都合のいいように

誘導してるのかもしれない。

それは言葉にしていなくても

子はしっかり受け取る。

子がその事に気づく多くのタイミングは

自分が動けなくなってから。

これまでやっていたのは

一生懸命自分を削ってきたのは

親の期待に応えようと

又は親をガッカリさせないようにと

一歩も動けなくなってから気づくことになる。

鳥山明さんの訃報に接し

漫画家の鳥山明さんが3月1日に68歳で亡くなったとのニュースを見ました。

あまりのショックで書かずにはいられませんでした。

アラフィフになり、

漫画やアニメーションの話からは遠ざかっていましたが‥

改めて鳥山明さんの存在の大きさを感じました。

Dr.スランプ　アラレちゃん

ドラゴンボール

ドラゴンクエストシリーズなど‥

数々のヒット作品を残された鳥山明さんを失ったことは

まさに日本の宝を失ったことに等しいと思います。

我々世代の人間は（少なくとも私は）

鳥山明さんの漫画やアニメから

綺麗ごとでは無く

『夢』や『希望』そして『生きる力』をもらい、

若い頃は大袈裟ではなく、『心の支え』として生きてきたように思います。

学生時代は部活動など、

（昭和の時代の部活動は今では考えられないほど根拠の無い精神論的猛練習が当たり前の状態でした。）

厳しい練習で心が折れそうな時は、

ドラゴンボールを読むことで『厳しい修行』と捉えることができ、乗り越える事ができました。

（もしかしたら今の時代の方は想像も出来ないかもしれませんが真面目に苦行でした‥）

小学生の時にDr.スランプアラレちゃんのイラストを初めて見た時は

『こんなに自由で惹きつけられる漫画があるんだ！！』

と感動したことを覚えています。

ゲームではドラゴンクエストも1からやっていましたが、

鳥山明さんののキャラクターデザインが、好きで始めたようなものでした。

ゲーム自体も少しずつ経験を積み重ねて強くなる『ドラゴンボール』の精神と重なるところが好きだったのかもしれません。

あげればキリが無いほど、

私の人生に欠かせない存在だったんだと

思いました。

色々な漫画家さんの絵のタッチを見ても鳥山明さんのエッセンスを感じる作品も多いように思いますが、

そんなところからも

改めて多くの方々に影響を与えてきたんだと感じます。

間違いなく世界に誇れる

日本の漫画やアニメーションを引っ張ってきたパイオニアだと思います。

鳥山明さんの新作が出た際はぜひ読みたいと思っておりましたが

叶わずとても残念です。

永遠のファンとして

謹んでご冥福をお祈りいたします。